Bli den beste versjonen av deg som løper!
Emelie Forsberg er profesjonell fjelløper og verdensmester i sin sport. Men det som først og fremst gjør henne til en inspirasjon for andre, er hennes enorme løpeglede. Sky - og trailrunning handler om så mye mer enn å løpe i fjellet.
Det handler om en livsstil og en måte å forholde seg til livet, løpingen og naturen, om storheten i det uendelige så vel som i det lille. Om letthet og lek, om hengivenhet. Om at vegen tross alt vanligvis er viktigere enn målet, og at det i blant gir så mye mer å ikke ta den enkleste ruten.
Bli med Emelie Forsberg på sine erfaringer som løper på toppnivå, i tillegg til øvelser, teknikktips og matoppskrifter. Finn styrke, balanse og glede i løpingen din.
Mer om forfatteren:
Den kvinnelige løpeprofilen Emelie Forsberg har over 145,000 følgere på Instagram. Ellers bor hun tett på fjellet i Rauma i Møre og Romsdal, sammen med kjæresten Killian Jornet.
Han er en av verdens mest meritterte fjelløpere og har tatt bokens spektakulære bilder.
«Vi er alle skapt til å springe - det er bare å sette den ene foten foran den andre.» Se intervju med Emelie fra svensk TV i forbindelse med lanseringen av boka her.
Sky Runner
Finn styrke, balanse og glede i løpingen din
Kr 399,-
Bli den beste versjonen av deg som løper!
Emelie Forsberg er profesjonell fjelløper og verdensmester i sin sport. Men det som først og fremst gjør henne til en inspirasjon for andre, er hennes enorme løpeglede. Sky - og trailrunning handler om så mye mer enn å løpe i fjellet.
Det handler om en livsstil og en måte å forholde seg til livet, løpingen og naturen, om storheten i det uendelige så vel som i det lille. Om letthet og lek, om hengivenhet. Om at vegen tross alt vanligvis er viktigere enn målet, og at det i blant gir så mye mer å ikke ta den enkleste ruten.
Bli med Emelie Forsberg på sine erfaringer som løper på toppnivå, i tillegg til øvelser, teknikktips og matoppskrifter. Finn styrke, balanse og glede i løpingen din.
Mer om forfatteren:
Den kvinnelige løpeprofilen Emelie Forsberg har over 145,000 følgere på Instagram. Ellers bor hun tett på fjellet i Rauma i Møre og Romsdal, sammen med kjæresten Killian Jornet.
Han er en av verdens mest meritterte fjelløpere og har tatt bokens spektakulære bilder.
«Vi er alle skapt til å springe - det er bare å sette den ene foten foran den andre.» Se intervju med Emelie fra svensk TV i forbindelse med lanseringen av boka her.
